Dítě, stres a vnitřní síla

út 17. března 2026 (18:00 – 20:00)

Určeno pro rodiče

Lektoři: Ing. Marie Macounová, Bc. Lucie Smolíková

Témata: výchova dětí

Místo konání: ZŠ Chodov

Cena: bude upřesněno

Hlídání dětí: není zajištěno

Přihlásit se na kurz

Obsah kurzu

Děti i dospělí dnes čelí různým nárokům a stresovým situacím, kterým se nelze úplně vyhnout. Jak stres u dětí rozpoznat, kdy je ještě přiměřený a kdy už zatěžující? A jak můžeme jako rodiče svým přístupem podpořit jejich vnitřní sílu a odolnost, místo abychom je nechtěně přetěžovali?

Na přednášce se zaměříme na to, jak stres vzniká, jak na něj děti reagují a co mohou rodiče udělat pro posílení psychické a fyzické odolnosti sebe i svých dětí. Dozvíte se, jak pomáhat dětem zvládat nároky okolního světa, jak podporovat zdravé sebevědomí a kdy je potřeba ubrat.

Součástí semináře bude i téma vystupování z komfortní zóny – kdy je pro dítě posilující a kdy už může vést ke stresu a vyčerpání. Společně se podíváme na souvislost mezi psychickou pohodou a fyzickým zdravím a proč platí, že ve zdravém těle může růst zdravý a odolný duch.

Lektoři

Ing. Marie Macounová

Od roku 2011 vedu rodinné centrum a podílím se na vytváření programů, přednášek, vedení skupin a školení. Jsem spoluautorkou a lektorkou v programech: Máma a táta pro 21. století, Spokojená na mateřské, Máma se vrací do práce, První kroky na mateřské, Víkend pro mámu a dceru a mnoho dalších. Snoubence připravuji na manželství již od r. 1988, v rodině i v rámci projektů rodinného centra. Absolvovala jsem množství kurzů a výcviků (LAROP, Kros, Výcvik pro pomáhající profese, Terapie partnerského vztahu, 5-letý výcvik v Remediu pro skupinovou dynamiku apod.). S manželem Pavlem máme 4 krásné dcery.

Bc. Lucie Smolíková

Vystudovala jsem andragogiku. Po mateřské dovolené jsem pracovala jako lektorka předškolní přípravy dětí. Následně jsem delší dobu pracovala s pěstounskými rodinami. Prošla jsem řadou vzdělávacích programů zaměřených na náhradní rodičovství, prevenci a komunikaci. V Rodinném centru Praha pracuji od roku 2010. Podílím se na koordinaci a vytváření programů centra, vedu víkendové pobyty pro mámy s dětmi, letní pobyty pro rodiny, přednášky pro veřejnost a kurzy Cesta efektivní komunikace. S manželem máme dospělého syna a dceru.

Místo konání

ZŠ Chodov

Květnového vítězství 57
Praha

Přihláška

Proč jít na kurz s námi?

Máme dlouhodobé zkušenosti

S přípravami na manželství a později i s pořádáním kurzů máme více než 30 let zkušeností.

Máme kvalifikované lektory

Všichni naši lektoři mají odbornou kvalifikaci a několikaletou zkušenost s vedením kurzů.

Vytváříme originální kurzy

Naše kurzy tvoříme podle vlastních zkušeností, neustále je vylepšujeme a přizpůsobujeme je aktuálním potřebám.

Učíme prožitkem

Na kurzech vás aktivně zapojujeme do programu a jdeme pod povrch, abyste si nabyté znalosti vyzkoušeli a zažili.

Jsme osobní

Snažíme se, aby na kurzech vládla uvolněná přátelská atmosféra, ve které se budete cítit bezpečně.

Máme reference

Velké množství z vás přichází skrze osobní doporučení. Jsme za to velice rádi a věříme, že to vypovídá o spokojenosti a důvěře účastníků uplynulých kurzů.

Přednáška